习近平总书记在十八大以后,在多种场所都提到正能量。什么是正能量呢?在日常生活中,我们会发现我们周围有很多的“低能量”人!偶尔也会幸运地遇到高能量的人,他们总是那么积极乐观,总是那么快乐,总是那么具有影响力。那么到底怎么做呢?首先我们看看什么是高能量和低能量:
1、正面的高能量活力精力充沛兴奋热情全神贯注多姿多采正面挑战内外合自我提升提升他人。
2、负面的低能量怨恨后悔内疚嫉妒自卑绝望挫败羞耻尴尬责怪。
3、正面的低能量安静冷静平静宁静放松焕然一新和谐当下充分休息内外合一(静态)
4、负面的高能量愤怒怀疑沮丧担忧急躁压力负面的挑战所有的事情都是问题关系是挑战。
如何成为正能量的人:让所有的负面能量“没有空间”进入自己的时间内!让自己始终处于“80%的正面的高能量”和“20%的正面的低能量”的状态中,人生就会非常积极正面了。。。。。。这就是人生快乐和成功的秘诀!正如所有的秘诀一样,你必须有意识地去不断操练、实践,直至成为习慣!
我也在学习积攒正能量的途中,努力积极地去积攒正能量吧,一定有不一样的人生。
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