4个火_4个习惯让粗大毛孔“隐形”

闷头工作几天，心血来潮，仔细照照镜子，发现自己的毛孔变得异常粗大，而且毛孔粗大的皮肤部分还有油油的感觉，陡然让人想起橘皮脸，尤其是随着年龄的增长，你会发现脸颊上曾经的细嫩毛孔，正在悄悄地从图润均匀的徽孔状，拉长成难看的雨滴形，怎么办？一起来看看女人私房话小编搜罗的收缩毛孔的小妙招吧！
　　4个好习惯让粗大毛孔隐形：
　　1、睡足美容觉，尽可能地避免紫外线和辐射
　　良好的睡眠是身体健康的基本保证，只有这样，肌肤才能真正地山内自外绽放青春光彩。另外，电脑辐射和强烈的紫外线向来是肌肤祸手，防辐射的隔离霜以及合适的防晒霜必不可少。
　　2、每日清洁及时补水
　　每日早晚都应当选用天然材质、性质温和的洁面乳除去油脂和灰尘。除此之外，补水也是必不可少的，这是因为我们的肌肤就如同海绵一样，肌肤细胞吸饱水后呈现一粒粒饱满的姿态，自然比干瘪的状态下细胞间的空隙要小很多，收缩毛孔，毛孔变小也就是自然而然的事情了。
　　3、饮食均衡
　　避免刺激饮食会影响皮肤的状态，倘若常吃辛辣、油炸食品，易使皮肤燥热，令皮脂分泌旺盛，毛孔也就成了随时可能喷发的小火山口。正确的做法应当是多喝水，多吃新鲜蔬果，摄取足量的维生素及矿物质，从内到外地改善肌肤的质地，收缩毛孔。
　　4、生命生于运动
　　运动可使得血液循环加快，加速体内毒素和油脂的排出，因此，运动后的清洁工作可以有效洗去那些堵塞毛孔、导致毛孔变大的废物，之后再来一张补水滋养面膜，不但清凉爽肤、收细毛孔，而且面膜中的滋养成分也更加容易吸收哦。