一个抑郁症患者的自述_一个抑郁症患者的自述

大家都知道抑郁症是什么吧，是一个自杀率很高的一种心理疾病，很多事情在我们和抑郁症患者的眼里是两回事，我们理解不了他们的世界，接下来就请大家随小编一起来看这篇文章。

很多人在找不到出口和方向的时候，会显得很郁闷，甚至会讲，这让他们很抑郁。

这看似像口头禅一样的话语，已成病症。

我呢，就是这种病症的其中一员。

去年十月份那天对中国人来讲是很重要的节日里，我却被诊断为广泛焦虑症+中度抑郁症，医生说我需要休息，需要假期，需要药物治疗，需要心理治疗，需要放松自己的神经，说了一堆所有人都知道的治疗手段，可是生活不是用嘴说说就能给我们机会，我只是觉得好笑，会去问镜子里的那个和自己一模一样的人为什么这种事情会发生在我们身上。

她只会诡异的笑着看着我。

我吃了一个月的药，没有再去医院复诊。

因为我那个为孩子操碎心的妈妈，看着会莫名其妙哭起来的我，认为是有不好的东西在跟着我，在门朝南的客厅里，跟妈妈年纪相近的阿姨，点燃一把香，插进香炉里，嘴里念念有词，说我是童子，说是要让我回去。她摁了摁我头上的穴位，拍打着我的肩膀，问我，有没有轻松一点，刚刚很沉很重的头和肩在心理作用在的确轻松不少，这一切会让我发笑，觉得自己是真的疯了。

《阿甘正传》是我喜欢了很久的电影，生病以后我又看了很多遍，电影里有许多正能量的对话，我也试着让自己变成简简单单的人。

在之后的每一天我会戴上我的小丑面具继续给身边人带来欢笑，自欺欺人认为自己跟他们一样很正常，我是一个很骄傲，没心没肺的小丑，让自己看上去比所有人都快乐，事实上，看着别人很开心，而自己不觉得，更痛苦的是要强颜欢笑，告诉他们我很好。

我试过了，去享受选择的过程，去知道什么是最重要的，什么是最不重要的，然后去做一个简简单单的人，显然我失败了。还是会让自己活在欲望里。

对了，不得不提一下，在那些个最难熬的日子里，是那个从医院走出来背上吉他唱原创的巨星不易小哥哥的音乐一直在陪着我。

弟弟说想看到以前的我。我问弟弟，以前的我什么样。他会说他想看到以前那个桀骜不驯，盛气凌人的我。我可爱的弟弟，你真的要用这些词语来描述以前那个放纵自我的那个我吗。弟弟说那样的话，至少知道我活的并不委屈。再看看现在的我，就像戴上金箍限制了本能的孙猴子，不得病才怪。我亲爱的弟弟这并不是生病的理由，是自己不够强大。

我那个在当心理医生的哥哥说我要积极配合治疗，要把那个藏起来的自己揪出来，不然的话，说我有可能要住院治疗。我说我很好，我没病，不要担心我，说这些话的时候，我不记得已经多久没有好好睡一觉了，但看上去没有憔悴，没有病态。

人是很复杂的生物，因而有些事情也会想的复杂化。

很长的一段时间里，我会把自己关在没有窗户的卧室里，什么都不做，看着眼前熟悉的有些扭曲的一切，一阵心慌，喘不上气，一种想死死不掉的感觉，告诉自己没关系，我很好，没事儿，没事儿……这种感觉也许只有真正得病的人才会体会到吧，其实我们最怕的是有天支撑不住的时候，选择离开，这个无趣的世界。

有那么一段时间，我觉得我已经从阴霾里走出来，可以积极面对生活。

没有遵医嘱药物治疗，停药八个月后的现在，我一直在努力让自己变得强大，不想被打败。自己却如此不堪一击，在别人眼中根本不算什么挫折的事儿，已经足矣让我觉得自己很没用，已经摧毁我苦心建立起来的城堡，妈妈说，这不算什么事儿，会过去的。我想说我不需要什么劝导，而是疏导。

主治医生说我是治疗量没达到，要继续吃药，继续治疗。他严厉的话语被我拒绝了，因为我想知道人的极限在哪，说白了，我在拒绝治疗。他说后果自负，很生气的挂断电话，我怎么了，现在连医生都要放弃我了吗。

我并不认为自己做错了什么。

我们真的都很想融入这个社会，都在努力让自己变得不那么格格不入，看似正常的跟身边的人进行交流，我们只是不想被当成怪物，回到家中，在没有灯光照亮的房间里，把自己缩成一团，肆无忌惮的大哭一场。

我不需要什么同情关心的鬼话，我只希望能善待每个人不同的灵魂，即使觉得这世界很没意思，我还在与病症作斗争，我并没有放弃，真的，我没事，我不接受治疗，是我想保持清醒的借口，想用自己真实的感觉去看眼前的一切。

不知道没有人知道现在因为抑郁症选择结束人生的患者有多少，那你们又知道在你们聊天，他们落单的时候，在想什么吗，以前真的不知道，现在我可以告诉你们，他们在想是不是做错了什么事儿，你们在议论他，嘲笑他，即使你们并没在做这些事。在他们眼中你们都是压力来源，能让他们紧绷的神经断裂，失去自我的选择离开人间。

当然我们不会告诉你们我们在生病，因为我们想和正常人一样，工作吃饭睡觉，跟别人正常交流。

精神折磨要比肉体的疼痛更加浓烈，有时候会用大量的酒精麻痹自己的神经，会用毒品刺激自己的神经，逃离现实。

这样的一群人不在少数，是他们让自己变得孤立无援，找不到自己想去的地方，他们是一种病态，这个社会何尝不是呢，您的一句看似没有任何意义的话，对他们而言就像带毒刺的玫瑰花，很美丽却很致命。

我是抑郁症患者，我在讲只有真正有相同经历的人才会懂的事情。

如果一两句鼓励的话，就能治好的病，那也不错，如果他并没有希望呢……

面对一切都是绝望的，这是我生病以来，最能体会到的两个字，不是我们想绝望，不是我们想悲观的看着一切，只是我们生病了。

以前我总说我没事，我很好，我不会胡思乱想的，有用吗，告诉我，真的就不乱想，就没事了吗。

心境低落，教科书上用来描述抑郁症，脸上挂着笑容，不代表我们没有在心里想过离开会不会好一点。

我想让大家知道有这么一群人，整天开开心心的，很努力的迎合所有人，但不能说明他没什么烦恼。

抑郁症并不是精神失常，他只是比别人脆弱，更容易受到外界的刺激，变成疯子。

我为什么讲这么多，乱七八糟的话，因为我心情不好，是真的不好，我想用这种方式让大家知道，有这么些人，没有患绝症，没有得癌症，但比那些更痛苦的在活着。

别把我们当成精神病，当然我也不希望有很多人对号入座，生活的确给了我们不小的压力，就把它视为一种动力源吧，然后好好睡个觉，冲着头顶那片蓝天好好的大笑一次……