我们学会了_我们要学会做个不失控的父母

很多孩子的家长，特别是刚生完宝宝的，对于失控的孩子，自己的脾气有的时候也会按耐不住，但是原生家庭的教育对孩子是很重要的，那么我们要怎么样做一个不失控的父母呢，一起来看这篇文章吧。

育儿的道理都懂，不该失控时还是会失控。

我们都知道孩子在温和的家庭环境中长大会更趋向于发展出稳定的情绪和情商，是终身受益的性格品质。

我们都明白原生家庭在我们身上的烙印之深，所以我们一再告诫自己，要爱孩子要尊重孩子要给ta足够的耐心，不能重复父辈错误的教育方式

但是，当你长期缺觉身心俱疲时，当你为了兼顾工作和家庭焦头烂额时，孩子却各种“无理取闹”，你本来就快炸掉的脑袋在ta的哭声中愈来愈膨胀....

孩子一半时间是天使，一半时间是小恶魔（一半一半已经算好光景），一忍再忍，难上加难。

当妈的这两年，我不断尝试各种稳定自己情绪的方法，以下的总结供参考：

1.你要意识到打（包括推搡）和骂的严重性。

孩子来到这世上，比身边所有人都弱小，需要我们喂养和哺育，ta是弱势群体，我们大人不要以大欺小。

站在孩子的角度想像一下你暴走时的场景：

一个小布丁点身高还没有你一半的小孩，面对身为成年人的你，ta两眼汪汪得抬头看着正在怒吼或者准备动手的你，ta的世界里最亲近的人是你，此刻你却像个怪物张牙舞爪....可是ta还是那么爱你，在你最愤怒时仍然希望你抱抱ta、以此缓解害怕不被你爱的恐惧

这样的画面反复上演，催生孩子的讨好型人格

2. 去理解孩子为什么无理取闹

婴幼儿的心理有很大的生理局限，很多时候ta们情绪的爆发就是单纯因为ta们的脑子还没有发育好，不足以应付太多（比如又饿又困）或者太强烈（不明白自己为什么得不到某些事物）的情绪，所以孩子也被容易因为“小事”而爆发；而一旦爆发几乎就会演变成怎么样都哄不好的局面。

看一些心理学的书，对了解自己了解孩子都很有益处

3.创造一些控制情绪的“通关密语”

每次aura“无理取闹”时，我会在脑子里闪过这样的台词（请脑补周董语气）：

“哎哟，你CPU运作不过来咯，内存不够用咯，系统紊乱咯”

“没关系，妈妈明白你需要时间重启系统.”

用诙谐的、自己想起来会发笑的方式（也可以仿造喜剧桥段）来解释孩子的“无理取闹”，缓和情绪之余可能还会觉得有点好笑

4. 放过自己

没有完美的父母，允许自己偶尔爆发。

大方向上孩子知道自己被爱，兜兜转转都会长成不错的大人

不做过于压抑和紧绷的父母，对整个家庭都更有利。

做人也好为人父母也罢都是一辈子的修行，与你共勉。