6个核桃|6个护眼小秘笈 让眼霜下课

6个护眼小秘笈 让眼霜下课
眼睛被比作心灵的窗户，不正确的用眼习惯，让现代人的眼睛健康变得不堪一击。生活中有很多小方法，可以保护眼睛健康。

　　1、不用手揉眼睛。
　　当眼睛不舒服时，人们会下意识地用手揉。殊不知，手上的细菌最多。美国一项研究发现，一双未洗的手可能藏有几十万个细菌，这些细菌会引起各种眼病，尤其红眼病等。因此，千万不要用脏手揉眼睛。

　　2、不乱用眼药水。
　　由于很多眼药水都是非处方药，因此不少人眼睛一不舒服就随便滴一滴，结果越用越糟。不要乱用眼药水，用也得对症，眼睛红了不一定就是炎症，也有可能是过敏，如果用了消炎的眼药水，反而会更严重。一般只要是大包装，超过0.4毫升的眼药水都含有防腐剂。如果眼睛只是干燥、疲劳症状，一般用不含防腐剂的人工泪液。

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