运动训练学理论认为，运动员竞技能力是由不同表现形式和不同作用的体能、技能、战术能力、运动智能以及心理能力所构成。运动员的体能是通过其速度、力量、耐力等基本素质表现出来；运动员的技术能力体现在技术动作的合理运用及动作运用的稳定性；战术能力主要表现在使自身具备的各项能力得到充分发挥，同时遏制对方能力的发挥，以及运动员各种战术方法的运用水平；运动员的智力水平和知识水平影响着其战术能力的发展和提高；运动员的心理能力集中表现在意志品质和心理调节能力。足球运动中的竞技能力，一样受到以上五个能力因素的影响，并由其五个能力结构所构成。足球训练过程就是运动员足球竞技能力结构的构建过程，足球运动训练的任务就是要综合、协调地发展运动员的足球竞技能力结构的诸项能力，并在比赛中充分地表现出来。在足球竞技能力结构中，各项因素都是十分重要的，每一项因素都会影响足球运动员的竞技能力的表现。但是，处于不同的训练阶段和不同的竞技能力水平的运动员，能力结构中各项因素的影响程度是不同的，这就是足球运动员竞技能力结构各因素需求和发展的不平衡性。在训练过程中，要分析和掌握运动员对竞技能力结构各因素的需求程度，针对不平衡性所表现出来的主要的或急需的因素，有目的地进行集中训练，改善运动员竞技能力结构，提高运动员的整体水平。足球运动员的竞技能力存在着个体差异性。个体差异性使得比赛阵容的组合更加丰富，技战术方法更加全面和独特，各队之间表现出不同的技战术特征，从而比赛更加丰富多彩。然而竞技能力的个体差异性，也使得运动员个体竞技能力发展的不平衡，在某项或某几项能力的发展上，不能满足比赛的需要。在足球训练过程中，既要看到运动员个体竞技能力的优势，还要看到他们的不足，力争在训练申发挥优势、弥补不足，使运动员的竞技能力既保持个体的特点，又在整体上得到提高，最终在比赛中能够表现出高人一筹的竞技能力。足球运动员竞技能力结构的诸方面的发展，存在着相互之间的互补性。由于足球比赛场地大、人数多的特点，不同位置职责的运动员，竞技能力的要求也会有所不同。因此，在竞技能力结构的诸因素中，某一方面的发展会弥补另一方面的不足。速度很快的前锋运动员可以弥补其技术能力较差的弱点；身材较高可以弥补头顶球技能弱的特点等。由于运动员在竞技能力某一方面的突出表现，使得他能够在比赛中占据一席之地，并在足球比赛的整体竞技能力上表现出一定优势。利用足球运动员竞技能力诸因素的互补性，在训练和比赛中合理安排比赛阵型和技战术要求，可以充分发挥全队优势，避免局部不足给全队带来的整体实力下降，并保持全队的整体性。综上所述，足球运动员的竞技能力诸因素的组合是多方面的，运动员竞技能力的发展也是多因素影响的。要正确地认识和理解足球运动员竞技能力结构对比赛的作用，以及不同发展水平对比赛的影响程度，在足球训练过程中科学地组织、合理地优化运动员竞技能力的训练，使全队运动员的整体竞技能力得到最佳组合，发挥出最大的整体水平。
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